El insomnio afecta a muchos catalanes | Getty Images
Es un fármaco que se ha aprobado recientemente por la Comisión Europa
Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), entre un 20% y un 48% de la población española sufre algún trastorno relacionado con el sueño. De estos datos, al menos el 10% de los casos se debe a un trastorno crónico y grave. Por tanto, podemos decir que más de 12 millones de personas no descansan de manera adecuada.
Más aún, alrededor de 4 millones sufren un problema crónico, si bien en muchos casos no se hace casi caso este problema. Algunas personas creen que esta situación es normal o propia de la edad; pero no es así. La gran mayoría de casos son por una causa concreta que puede tratarse.
La importancia de dormir bien
Los trastornos del sueño afectan a más de 12 millones de españoles | Getty Images
El sueño es imprescindible para cualquier ser humano. En cuanto al físico, nos ayuda a regular la temperatura corporal y dar tiempo al cuerpo y al cerebro para recuperarse de la fatiga del día a día. También es esencial para que nuestros sistemas puedan descansar.
Lo ideal es que los adultos podamos dormir entre 7 y 9 horas diarias, mientras que en pequeños esta cifra aumenta algo más. Es importante dormir bien para mantener una salud y un bienestar óptimo, puesto que si intentamos cumplir estas franjas, obtendremos muchos beneficios.
Por ejemplo, nuestra productividad y concentración va a aumentar, así como nuestra inteligencia social y emocional. Por otro lado, también ayudaremos a disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y aumentar de peso, ya que el sueño también nos ayuda a regular las calorías.
El nuevo medicamento que promete solucionar los problemas del sueño
Aunque los problemas de falta de sueño pueden ser por muchas causas, la medicina avanza cada vez más rápido. En este sentido, la Comisión Europea ha dado últimamente el visto bueno a un medicamento para tratar el insomnio: el Daridorexante.
Lo primero que hay que saber es que es un fármaco que podrá adquirirse únicamente bajo receta médica. Su uso estará indicado a los pacientes adultos que padezcan insomnio con síntomas más allá de los tres meses.
El nuevo medicamento podrá adquirirse bajo receta médica | Getty Images
Los componentes de este medicamento están orientados a disminuir la víspera y facilitar el sueño. Su administración es por vía oral y se recomienda tomarlo media hora antes de acostarse.
Menos efectos secundarios y sin crear dependencia
Este nuevo fármaco se venderá bajo la marca Quviv y parece bastante prometedor. Un detalle importante a tener en cuenta es que presenta menos efectos secundarios y no crea ni dependencia ni tolerancia.
Además, los ensayos clínicos también mostraron que no deja somnolencia al día siguiente de su consumo. Esto significa que no va a producir alteraciones ni modificaciones de las rutinas diarias.
Eso sí, como cualquier medicamento, los expertos recomiendan que su duración debe ser lo más corta posible. En todo caso, será el médico quien considere su continuación o no.
Los trastornos del sueño, un problema muy habitual
Este tipo de trastornos realmente no son una patología grave, pero si no se tratan, pueden crear complicaciones que afecten por lo general a la vida cotidiana.
El origen de estos trastornos es muy variado, ya que existen más de 100 tipos de trastornos del sueño. En ocasiones se presentan como efecto de determinadas enfermedades, mientras que en otras pueden constituir un factor de riesgo que favorezca la aparición de algunas patologías.
Existen más de 100 tipos de trastornos del sueño | Getty Images
Algunos síntomas como agotamiento físico, bajo rendimiento o sueño durante el día nos pueden dar una pista que quizás algo no va bien. Sin embargo, es fundamental realizar un correcto diagnóstico y tratamiento para cada caso en particular.
¿Cuáles son las causas?
Como hemos dicho anteriormente, existen muchísimos tipos de trastornos del sueño, y cada uno tiene un origen diferente. A continuación le explicamos los más habituales entre la población:
– Insomnio: Se trata de la dificultad para conciliar el sueño, permanecer dormido o despertarse en varias ocasiones durante la noche. Algunas enfermedades que enfatizan este trastorno son la ansiedad y la depresión.
– Ronco: Se produce por la obstrucción mecánica temporal de las vías respiratorias altas, y suele ser más frecuente en hombres que en mujeres. Algunos factores como la obesidad, los pólipos nasales o el tabique nasal desviado pueden favorecer su aparición.
– Bruxismo: Este trastorno está muy asociado al estrés emocional. Aunque los especialistas todavía no han dado una explicación exacta, son muchos los que dicen que puede deberse a una combinación de factores físicos, psicológicos y genéticos.
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