Estilo de Vida
¿Cuándo comer su barrita energética?
Piense en la última vez que comió una barra energética. Lo más probable es que tuviera un poco de hambre,...
Leer másUna nueva investigación encuentra un vínculo entre las bebidas azucaradas y el cáncer de intestino
Tal vez no sea un fanático del agua corriente, ¡lo entendemos!, así que ha creado una combinación de bebidas...
Leer másLos beneficios nutricionales de la levadura para runners
También conocida como "nooch", la levadura nutricional ha sido un alimento básico durante mucho tiempo en la dieta vegana, que...
Leer másAyuno intermitente para adaptarse a su horario
En los últimos años, el ayuno intermitente, a veces llamado alimentación con restricción de tiempo, ha ganado atención gracias...
Leer más¿Es el falafel saludable? 3 dietistas dan su opinión
Aquí está la verdad sobre el falafel: es un plato del Medio Oriente hecho con garbanzos mezclados o, en algunas...
Leer másLas personas nacidas con bajo peso presentan más problemas cardiovasculares durante la etapa adulta
Un estudio del Hospital Clínico apunta que tienen tres veces más probabilidades de sufrir un infarto Un estudio del...
Leer más7 formas de adelgazar de forma natural
1. Prueba el glucomanano Aprobado por la Agencia Europea de Normas Alimentarias (EFSA), el glucomanano es una fibra natural que...
Leer másUna nutricionista llena la nevera de comida basura para demostrar que no se daña
El objetivo de la propietaria de esta nevera es concienciar sobre la obesidad El vídeo de la usuaria de Tik...
Leer másConsumir menos grasas saturadas puede reducir ligeramente el riesgo de padecer ictus o infarto de miocardio
Un estudio indica que la reducción del consumo de estas sustancias no afecta la mortalidad Un estudio impulsado por la...
Leer másEl único producto que debes desterrar de tu dieta para perder cinco kilos en un mes
La clave para adelgazar sin esfuerzo radica en este alimento Lo dicen los nutricionistas, que evidentemente son los que más...
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